हाथ की सुंदरता लंबे खूबसूरत नाखूनों से होती है और जब उनपर नेलपॉलिश लग जाती है तो उनकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं. लेकिन कुछ लोगों की शिकायत होती है कि उनके नाखून बहुत जल्दी टूट जाते हैं या फिर आड़े तिरछे निकलते हैं. तो आपको बता दें कि ऐसा पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है. तो चलिए आपको बताते हैं किस विटामिन की कमी से नाखून की सेहत बिगड़ती है.
The beauty of hands is due to long beautiful nails and when nail polish is applied on them, their beauty gets enhanced. But some people complain that their nails break very quickly or come out sideways. So let us tell you that this happens due to lack of nutrients. So let us tell you which vitamin deficiency causes nail health to deteriorate.
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